1
Расслабление и принятие
1 ч 25 мин
Урок посвящен основам гипноза и трансовых состояний. Вы узнаете, что гипноз — это естественное состояние, в которое можно научиться входить и помогать входить другим. Главная польза — вы освоите инструменты для быстрой и эффективной работы с подсознанием, что позволит решать многие проблемы без долгой глубинной терапии.
2
Главное слово в гипнозе
1 ч 49 мин
Урок раскрывает фундаментальные понятия гипноза, подчеркивая ключевую роль слов «учиться» и «узнавать». Вы узнаете о связи гипноза с нейробиологией, дофамином и силой воображения, а также о различиях между классическим и эриксоновским гипнозом. Это поможет вам понять, как работают внушение и психосоматика, и как применять эти знания для эффективной работы с клиентами.
3
Два направления гипноза
1 ч 26 мин
Урок знакомит с двумя основными направлениями гипноза: классическим директивным и эриксоновским недирективным. Вы узнаете, как Милтон Эриксон, преодолев последствия полиомиелита, создал мягкий подход, основанный на присоединении и ведении. Освоив эти техники, вы сможете эффективно наводить транс и углублять состояние клиента.
4
Введение в состояние расслабления
47 мин
Урок демонстрирует, как с помощью гипноза можно управлять состоянием человека, связывая произвольные действия с физиологическими реакциями (расслабление, анестезия). Польза в том, чтобы научиться использовать подсознание для достижения терапевтических целей, снимая боль или напряжение через перенос внимания и внушение.
5
Направление луча внимания
1 ч 20 мин
Урок посвящен технике работы с психосоматическими симптомами через гипнотический транс и метафору. Вы узнаете, как с помощью присоединения и ведения, а также прямых и косвенных внушений, можно мягко направлять клиента в измененное состояние и прорабатывать глубинные решения, лежащие в основе симптомов. Особое внимание уделяется этике: важно избегать позиции «сверху» и строить долгосрочные отношения с клиентом.
6
Структура мозга и потребности
34 мин
В этом уроке объясняется, как потребности, эмоции и способы их удовлетворения формируют поведение человека. Рассматривается механизм возникновения психосоматических симптомов как дисфункциональных способов удовлетворения потребностей, а также принципы работы гипноза для перепрограммирования этих способов. Материал поможет понять связь между травматическим опытом, внутренними конфликтами и телесными проявлениями.
7
Задание и наведение транса
1 ч 7 мин
Урок посвящен практическим техникам наведения транса и работе с ресурсными состояниями в гипнозе. Вы узнаете основные виды внушений, способы углубления транса и научитесь использовать метафоры, трюизмы и другие инструменты для эффективной терапии. Польза урока — в получении конкретных навыков для работы с клиентами, от простого наведения до наполнения ресурсами через образы.
8
Введение в таблицу Каткова
54 мин
Урок посвящен таблице углубления трансовых состояний Каткова. Вы узнаете, как последовательно проводить клиента через стадии гипноза — от расслабления до анестезии, и как проверять гипнабельность с помощью простых тестов. Материал поможет уверенно ориентироваться в глубине транса и эффективно работать с психосоматикой.
9
Введение и поиск проблемы
1 ч 13 мин
Урок демонстрирует технику проверки мотивации клиента через обращение к бессознательному, используя идеомоторные сигналы и лёгкий транс. Вы узнаете, как выявить скрытое сопротивление и истинное желание, а также поймёте, почему важно работать лишь с теми, кто действительно готов к изменениям. Особое внимание уделяется работе с зависимостями и психосоматикой, а также предостережению от бесполезных усилий.
10
Введение в глубину и перемены
1 ч 38 мин
Урок посвящен глобальным переменам и необходимости адаптации в новом мире. Рассматривается влияние космических циклов и эпох на жизнь человека, а также важность внутренних ресурсов для преодоления трудностей. Практическая часть включает работу с трансом, ресурсными местами и утилизацией проблем через метафоры.
11
Введение в самогипноз
1 ч 42 мин
Урок посвящен самогипнозу: его принципам, техникам и практическому применению. Вы узнаете, как самостоятельно вводить себя в транс, используя методы перегрузки каналов восприятия и конфузии, а также освоите упражнения для управления ресурсными состояниями и решения личных задач.
12
Введение в регрессивные состояния
1 ч 51 мин
Урок посвящен работе с регрессивными состояниями для выявления и трансформации психосоматических симптомов. Вы узнаете, как травматические события, подкрепленные вторичной выгодой, формируют стратегии выживания, и как через гипноз можно переписать эти программы, освободив ресурсы для полноценной жизни.
13
Введение и задачи урока
1 ч 28 мин
На уроке разбирается техника регрессивного гипноза «Комната воспоминаний». Вы узнаете, как провести клиента через пять комнат ощущений, звуков, запахов, образов и интеграции, чтобы найти и трансформировать травматическое воспоминание. Польза: получите готовый протокол для работы с глубинными моделями поведения и научитесь использовать сигналинг для управления трансом.
14
Введение в гипноанализ
1 ч 39 мин
Урок посвящен технике гипноанализа для работы с психотравмой и симптомами. Вы узнаете, как через состояние транса выявлять первичную травму, переписывать деструктивные стратегии поведения и внедрять новые, более адаптивные реакции. Польза — в практическом разборе сессии с реальным клиентом и объяснении ключевых этапов: от предварительной беседы до постгипнотического внушения.
15
Введение в пресуппозиции НЛП
2 ч 12 мин
Урок посвящен базовым принципам (пресуппозициям) НЛП и эриксоновского гипноза, а также их применению в работе с психосоматикой. Вы узнаете о 12 ключевых пресуппозициях, которые формируют философию терапевта, и о том, как через трансовые образы (символ-драма) можно диагностировать и корректировать психоэмоциональные проблемы, влияющие на тело. Польза урока — системное понимание связи психики и тела и получение практических инструментов для работы с клиентами.
16
Описание симптома и история
57 мин
Урок демонстрирует работу с телесным симптомом через гипнотический транс. Зритель увидит, как через метафоры и каталепсию руки можно выйти на травматическое воспоминание и трансформировать его. Польза — понимание стратегии глубинной психотерапевтической работы с симптомом.
17
Сигналинг и стадии гипноза
20 мин
Урок посвящен практическому применению сигналинга для отслеживания стадий гипноза и обходу сопротивления клиента. Слушатели получают список ключевой литературы по гипнозу, включая работы Бехтерева, Гордеева, Евтушенко, Элмана и Эриксона. Разбираются основные принципы: гипноз как естественное состояние, мудрость бессознательного и сила воображения. Материал помогает структурировать знания и перейти к практике.
