Как понимать себя и людей — и что это меняет дома, на работе и в деньгах. Без терминов и лекций: разбираем то, с чем сталкиваются все.
10 сентября 2026, 19:00 · онлайн · ~2 часа
Участие бесплатное. Регистрация занимает минуту: вход по номеру телефона или через мессенджер.
Ведёт Руслан МолодцовКлинический психолог, 25 лет практики, основатель Института психологии персонального будущего «Образ Мысли».
Вход по номеру телефона или через мессенджер. В день эфира на странице курса откроется кнопка «Смотреть эфир» — входите тем же номером, которым регистрировались.
Фрагменты обратной связи, записанные на занятиях. Сокращены и обезличены — слова участников сохранены.
Я не практикую, но многие знания применяла на себе. Мне очень зашло про эмоциональный коридор — старалась держать себя в этих рамках. Также работа со страхом: я опредмечиваю свой страх и предпринимаю необходимые действия. Очень многие знания для меня прямо работают в реальной жизни.
Вся моя проблема как раз в коммуникации с людьми — и на работе, и в отношениях. Стало получаться общаться и отстаивать свои границы. Недавно была ситуация по работе: две стороны никак не могли договориться, а мне надо было найти решение. Я абстрагировался, взял паузу — и постепенно пришло осознание, как нужно сделать. Предложил одной стороне, другой, причём нормально, без эмоций, — и дело пошло.
Заметила, что местами получается проявлять новую модель поведения — говорить «нет». Причём получается спонтанно, я это даже не контролирую. По-новому получается действовать даже в тех ситуациях, где раньше я пыталась всем угодить.
