1
Введение: супервизия и выгорание
1 ч 14 мин
Урок посвящён профессиональной деформации и эмоциональному выгоранию через концепцию компенсации Альфреда Адлера. Разбираются гиперкомпенсация, декомпенсация и здоровая компенсация, их влияние на работу психолога. Польза — понимание механизмов выгорания и важность признания своих ограничений для профилактики.
2
Разбор состояния выгорания
1 ч 10 мин
В ходе супервизии разбирается случай выгорания и гиперкомпенсации через телесные симптомы. Участник исследует, как ответственность превращается в тяжёлый груз, и выходит на фигуру бабушки, которая запускает родовой сценарий. Применяется метафора гриба для ресурсного переосмысления и интеграции нового опыта. Урок даёт инструменты для работы с телесными симптомами, сценариями и метафорами в терапии.
3
Введение в биологию стресса
1 ч 43 мин
Урок посвящён биологическим основам профессиональной деформации и эмоционального выгорания. Вы узнаете, как работа нервной системы, органов чувств и гормонов влияет на стресс и истощение. Рассматриваются три фазы стресса, методы восстановления ресурсов и важность баланса в жизни. Материал поможет лучше понимать себя и клиентов, а также применять практические техники для профилактики выгорания.
4
Настройка на практику
23 мин
Этот урок представляет собой управляемую медитацию для глубокого самопознания и работы с внутренними образами. Вы отправитесь в путешествие по символическим комнатам, чтобы встретиться с людьми из прошлого, осознать полученные уроки и прийти к принятию. Практика помогает трансформировать отношение к сложным жизненным ситуациям и обрести внутреннюю гармонию.
5
Введение в супервизию
1 ч 21 мин
Урок посвящён супервизии как обязательному инструменту в работе психолога. На примерах из спорта, йоги и метафор объясняется, зачем нужна супервизия, как она помогает поддерживать профессиональный уровень, избегать выгорания и развивать внутреннюю супервизорскую фигуру. Польза — осознание, что без регулярной супервизии невозможно качественно помогать клиентам и сохранять свою психику здоровой.
6
Введение в супервизию
1 ч 10 мин
Урок посвящен трем базовым фокусам внимания в психотерапии: клиентскому, терапевтическому и супервизорскому. Вы узнаете, как эти фокусы помогают структурировать работу, избегать слияния с клиентом и принимать осознанные терапевтические решения. Практическая ценность — в освоении навыка внутренней супервизии для повышения эффективности консультаций.
7
Введение в фокусы супервизора
1 ч 4 мин
Урок посвящён шести основным фокусам внимания супервизора в работе с супервизантом. Вы узнаете, как анализировать информацию о клиенте, коммуникацию в паре, состояние специалиста и супервизора, а также учитывать модальность терапии и внешнюю реальность. Практическая польза — освоение инструментов для эффективной супервизии и предотвращения «слепых пятен».
8
Введение в полимодальную супервизию
1 ч
Урок посвящён полимодальной групповой супервизии. Вы узнаете о трёх уровнях работы (клиентский, супервизорский, личный), этапах проведения супервизионной группы и фокусах внимания супервизора. Материал поможет подготовиться к участию в супервизионной группе и понять её структуру.
9
Начало супервизии и запрос
45 мин
На этом уроке демонстрируется работа супервизионной группы: разбор случая специалиста, который затягивает лекции с родителями. Через вопросы группы и интерпретацию супервизора раскрывается личная история участника, его потребность в доказательстве значимости. Урок показывает, как супервизия помогает осознать свои мотивы и получить практические рекомендации для изменения подхода к работе.
10
Введение в супервизию
49 мин
На супервизии разбирается случай клиентки, которая начала активно выставлять личные границы, но столкнулась с чувством вины и внутренним разладом. В ходе разбора выясняется, что проблема не в желании защитить свои границы, а в отсутствии чёткого понимания, что это такое, и продуманного алгоритма действий. Урок демонстрирует, как важно не просто следовать импульсу, а сначала составить «факт-карту» и продумать стратегию, чтобы избежать чувства вины и добиться реальных изменений.
11
Введение в супервизию по психосоматике
1 ч 34 мин
Урок посвящён супервизии по психосоматике: сбор информации, оценка уровня стресса, различие истерических симптомов, функциональных синдромов и психосоматозов. Рассматриваются диагностические карты (нейрологические уровни, типы личности по Лоуэну, Пезешкиан) и выбор терапевтических подходов. Польза — системное понимание психосоматической диагностики и стратегий работы с клиентами.
12
История возвращения к курению
46 мин
Урок посвящён работе с психосоматическим запросом на примере возвращения к курению после 11-летнего перерыва. В ходе сеанса выявляется глубинная потребность в любви и принятии, которая маскируется под желание курить. Зрители увидят, как через регрессию и работу с внутренним ребёнком можно найти истинную причину зависимости и принять новое решение.
13
Введение и домашнее задание
54 мин
Психологическая сессия с клиенткой, направленная на проработку проблем в отношениях, границ и детских травм. Включает гипнотическую регрессию и работу с внутренним ребенком. Урок демонстрирует, как выявлять сценарии, использовать ресурсные состояния и постепенно выстраивать здоровые границы.
14
Введение: выбор подхода в гипнозе
1 ч 19 мин
На супервизии по гипнозу разбираются ключевые различия между директивным и недирективным подходами, их сильные стороны и ограничения. Урок помогает понять, когда уместен быстрый директивный гипноз, а когда необходима мягкая эриксоновская работа, а также как использовать базовые модели сознания и критического фильтра для эффективного внушения. Особое внимание уделяется работе с телом и симптомами, а также практическим критериям для супервизии.
15
Воспоминание о детской травме
41 мин
На этом уроке разбирается работа с внутренним конфликтом между силой и неуверенностью, который проявляется в поведении «хорошего мальчика» и стремлении к страданию. Через трансовые техники и работу с родовыми сценариями участник приходит к интеграции этих качеств в новое состояние — осторожность и мягкость. Польза урока в том, что он показывает, как глубинные убеждения можно трансформировать через телесные и метафорические практики.